Blog
Voeding & Leefstijl
Natuurlijk gezond
Evenementen & Workshops
Bloed is van levensbelang
Bloed transporteert via de bloedsomloop essentiële stoffen zoals zuurstof, afvalstoffen, voedingsstoffen, koolzuur en antistoffen. Bloed is dus van levensbelang! Ik vertel meer over het zuiver houden van je bloed.
Zorg voor je alvleesklier
De alvleesklier, ook wel pancreas genoemd, is een orgaan in ons lichaam. Klein, maar erg belangrijk voor onze vitaliteit, hormonale gezondheid én spijsvertering.
De kracht van pitten en zaden!
Superfoods, natuurlijke voedingsmiddelen die bijzonder rijk zijn aan goede voedingsstoffen. Ik vertel je graag over de kracht van verschillende pitten en zaden om toe te voegen aan jouw voeding.
Natuurlijk omgaan met de griep
In het najaar mogen we weer even extra goed voor onszelf zorgen. De kans op een verkoudheid, corona en ook gewoon de griep is in het najaar wat groter. Ik deel graag mijn natuurlijke tips!
Ontgiften met Oil Pulling
Ontgiften of detoxen, je hebt er vast wel ‘ns van gehoord. Er zijn veel verschillende methodes om je lichaam te reinigen van afvalstoffen of gifstoffen. Ik vertel je meer over de natuurlijke methode Oil Pulling.
Stress door (long) covid
Het coronavirus. Het houdt ons al sinds 2020 bezig. Gelukkig hebben we inmiddels weer een klein beetje vrijheid terug, maar vergis je niet, het heeft een grote invloed gehad op ons allemaal. En nog steeds.
Nieuwsbrief
Schrijf je in en blijf op de hoogte van nieuwtjes, aankomende evenementen en artikelen over een natuurlijke gezondheid!